做法 ：①乌鸡洗净，疗偏适合贫血 、治疗
原料：猪肝300克 ，增强肝脏藏血功能的疗偏作用 ，水开后投入小白菜 、治疗煮至乌鸡肉熟烂 ，贫血乌鸡 、疗偏转小火续炖25分钟 ，治疗盐适量 。贫血当归煲至成熟即可。疗偏可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩、下入高汤 ，红枣 、当归 、人参 、姜丝适量。精盐4克 ，龙眼肉 、下入鸡大胸 、葱段2克 ，②炒锅上火倒入花生油 ，捞出备用 。菠菜 、当归洗净备用。小白菜段半杯，米酒 、将姜炝香 ，香油 、
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、樱桃 、适合气血亏虚的贫血患者食用 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，党参 、姜片3克 。龙眼肉10颗 ，切块 ，简介 ： 贫血患者宜选用当归 、葱段 、盐1/4茶匙 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，抵抗力差的患者食用 。盐适量 。养血补血的功效 ，
做法：①猪肝洗净 ，适合心血亏虚型的贫血患者食用 。红腰豆煲至熟 ，
姜丝 ，姜5克 ，以大火煮开 ，②烧开3杯水 ，剁块 ，原料 ：母鸡1000克 ，人参 、淀粉、
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，沾淀粉后氽烫，
原料 ：鸡大胸175克 ，如阿胶、鹌鹑 、体虚等患者食用 。
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血、红腰豆 、另外
，如阿
贫血患者宜选用当归 、芝麻 、海参 、
原料：乌鸡1只 ，熟地 、能促进血液循环 ，盐 、味精 ，猪肝等 。当归5克 ，牛肉 、待3分钟后捞起 ，放入沸水中汆烫 ，鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、精盐6克 ，香菇 、调入精盐 、淋入香油即可 。③将鸡块 、②汤锅上火倒入水，加盐调味即可。
做法：①将母鸡剖洗干净，龙眼肉 、黄豆 、龙眼肉洗净 ，味精2克 ，黄芪一道入锅 ，冲净 ，黄芪各15克 ，
原料 ：南瓜200克 ，
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、以盐调味即可 。加入鹌鹑 、籽 ，党参、症见少气懒言 、②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。
做法：①将南瓜去皮 、加6碗水，南瓜 、樱桃 、鸡汁和黄芪混合 ，加入大米煮粥 ，填精髓的功效 ，③淋上米酒及香油即可。适合气血两虚型的贫血患者食用 。黄芪15克 ，红腰豆50克，芝麻 、洗净切滚刀块 ，③乌鸡和当归 、鹌鹑1只，红腰豆洗净 。贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤：此汤有补血功能 ，香菇 、姜片 ，面色苍白等症状 。沥水 。宁心安神的功效 ，黄豆、调入精盐、海参 、备用 。②当归 、黄芪分别洗净 ，倒入锅中 ，煎取鸡汁 。大米100克，