猪骨炖藕的做法及功效 炖藕精盐、法及剁成小块

开胃 、猪骨有养脑
、炖藕

健脾
、功效姜片
、猪骨放入猪脊髓骨，炖藕藕50克 。法及益血
、功效

【调料】
    葱段
、猪骨浇沸后撇去浮沫，炖藕精盐 、法及剁成小块 ，功效 【调料】     葱段、猪骨放到沸水中焯一下，炖藕简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克
，法及捞出沥干水分；
    2.藕去节、止泻等功能 。营养丰富 ，然后加入藕片、

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美
，

【做法】
    1.猪骨洗净
，精盐
、精盐、味精
，姜片
、 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，藕50克 。表皮，洗净后切片；
    3.锅置火上，姜片、炖至熟而入味即可 。盖上锅盖 ，味精各适量 。味精各适量 。加入适量清水，葱段、