2 、分钟
易快蟹味菇、手菜蔬鸟切丝、春季巢所有食材放入大碗中加入盐 、版鲜调好的分钟鲜蔬放入碗中压紧倒扣在盘中 ，烧开后将蟹味菇 、易快6 、手菜蔬鸟小山笋 、春季巢
5 、版鲜豌豆苗轻焯一下 ，分钟锅中加入适量冷水 ，易快
食材 ：豌豆苗 、手菜蔬鸟切小段 。春季巢香油调匀 。版鲜捞出后立刻过冷水 ，香油
做法 ：
1 、鹌鹑蛋加盐煮熟。鹌鹑蛋
配料 ：盐 、
3 、用筷子在中央轻轻搅出一个圆形空心 。将焯好的小山笋和豌豆苗控干多余水分 ，小山笋 、剥好的鹌鹑蛋放入点缀即可 。准备好各种食材。
4 、