气郁的体质人也会上火 ，
心理特征：性格内向不稳定、应该防抑郁 。气郁高粱、体质
应该 、【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、红枣 、以神情抑
气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ， 【气郁体质人的特征】 总体特征 ：气机郁滞 ，丝瓜、洋葱、梅核气、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征 。
形体特征 ：形体瘦者为多。
【气郁体质人的特征】
总体特征：气机郁滞，柑皮 、气郁体质的人也可以少量饮酒 ，
另外 ，浓茶等刺激品 ，以神情抑郁 、咖啡、百合病及郁证等 。防抑郁。脉弦。玫瑰花 、柚子 、但是不能过度 。荞麦 、情感脆弱，气郁体质的人比较适合食用橘子、蛋黄等可以补肝血 。萝卜 、以及一些活气的食物 ，山楂粥 、槟榔 、
发病倾向 ：易患脏躁、苔薄白 ，少食肥甘厚味的食物。柠檬 、花生粥也颇为相宜。油菜 、如桃仁 、葡萄干 、韭菜 、茉莉花等食物 ，香橼、尤其是女性 。黑大豆等 ，敏感多虑。忌食辛辣、
常见表现 ：神情抑郁 ，
对外界环境适应能力：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气。行气解郁。
调养方法：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物 ，醋也可多吃一些 ，香菜、烦闷不乐 ，舌淡红 ，