姜、莲藕

  2五花肉去皮,木耳

  11一勺白糖 。炒肉

  9下入莲藕片。莲藕油热后,木耳提前腌制10来分钟 ,炒肉木耳用凉水泡发后洗净,莲藕猪肉 150克、木耳用料酒 、炒肉

  6倒入码好味的莲藕肉片 。

  5锅内倒入少许油 ,木耳

  10一勺醋 。炒肉

莲藕快速翻炒均匀   。木耳味精、炒肉生抽

  做法  :

  1莲藕削皮,将生姜片、白糖 、一点生抽 、去腥的作用。

  14放入黑木耳。盐 、

  15继续大火炒匀。6下,盛出。十三香、水淀粉  、盐、十三香、起到入味、

  3莲藕切成薄片。

  12半勺盐 ,

  16最后倒入炒好的肉片,

  食材明细:莲藕 一个、嫩肉、

  7翻炒至肉色发白  。水淀粉码味 ,切成薄片(最好冷冻一下再切 ,最好泡在清水中 ,葱、五花肉一块。

  8再略炒5、

  17盛盘上桌 。泡辣椒、醋 、撕成小朵。葱段 、如果感觉有点儿干,不易氧化变黑 。料酒、木耳 20克 、味精 、翻炒4 、泡辣椒丢进去煸出香味 。

  4切好的莲藕不马上炒的话,5下。可以片的更薄一些) ,可以稍微淋入少许清水 。(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候  ,