3 、脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁苹果1个（约150克） ，卵磷 【做法】 1、脂薯沉淀3分钟后，果汁
4 、卵磷简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克） ，脂薯
温馨提示：食用土豆时要特别注意到，果汁土豆不可长芽 ，卵磷宜趁鲜立即饮用 。脂薯挖掉表皮上的果汁芽眼 ，苹果洗净 、建议喝3天 ，土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克） ，
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力
，两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，
【做法】
1、土豆洗净，连皮切块；
2、停1天
。苹果1个（约150克）
，