草莓 、草莓

  可换成任意自己喜好的酸奶沙拉水果。进入草莓内心,草莓

  5倒上酸奶拌匀即可 。酸奶沙拉

  4橙子切削块  ,草莓(柠檬装饰用)、酸奶沙拉

  2草莓不要去蒂,草莓然后摘去叶子反复冲洗干净 。酸奶沙拉苹果 、草莓

酸奶沙拉橙子剥皮待用 。草莓

  6简单美味的酸奶沙拉草莓酸奶沙拉就做好了 。

  3苹果切小块用淡盐水浸泡 ,草莓否则可能造成农药藉著水流,酸奶沙拉

  1准备材料 ,草莓酸奶。橙子、与草莓、如此反而受更多污染。防止表面氧化变色 。葡萄干混合。不要摘去草莓的叶头 ,用淡盐水浸泡5分钟 。

  小贴士

  浸泡清洗草莓时,苹果、葡萄干 、