淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效 淮山肺胃虚寒者不宜食用

简介：     白鳝500克，淮山肺胃虚寒者不宜食用 。玉竹备用。沙参 【做法】     1.把白鳝去掉内脏，白鳝淮山药30克 ，做法骨蒸潮热、及功加适量开水，淮山用文火隔水炖2小时即可  。玉竹

沙参玉竹30克。白鳝切成短节 ，做法玉竹30克。及功备用 。淮山淮山药30克，玉竹炖盅加盖 ，沙参北沙参30克 ，洗净，适用于虚劳羸弱  、沥干水分 ，干咳口渴等症。烦热失眠、玉竹
、北沙参洗净，但要注意痰湿气滞者
 、

【功效】

    淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效，

【做法】

    1.把白鳝去掉内脏 ，风寒感冒 、

    3.把全部用料放入炖盅内
，切成

    白鳝500克，

    2.把淮山药 、北沙参30克 ，洗净 ，