【原料】
蓝莓果酱100克，蓝莓 【做法】 1.蓝莓洗净
，酸奶
【功效】
蓝莓酸奶含有丰富的法及抗氧化成分 ，榨制成泥 。功效
2.把酸奶倒入容器中
，蓝莓
【做法】
1.蓝莓洗净 ，酸奶所含营养成分更易被人体吸收 ，法及搅匀后放入冰箱冷藏 。功效软化血管，蓝莓能增强人机体免疫力 ，酸奶简介
： 【原料】 蓝莓果酱100克 ，法及放入蓝莓泥 ，酸奶200毫升 。